11月18日,我校心理健康兼职老师李晞晨为培智部学生开设了一场《为自己喝彩——悦纳自我》团体心理辅导。悦纳自我是发展形成正确自我意识的核心和关键。一个人只有自我接纳,才能为他人所接纳;也只有欣然接纳自我,才能自重自爱,珍惜自己的个性和声誉。在自我悦纳的基础上,培养自信、自立、自强、自主的心理品质,从而发展自我、更新自我。
本次辅导课通过游戏与调查相结合,巧妙地导入主题,消除了学生的紧张感与自我防御心理,并通过设计一系列的活动,让学生学会用积极的心态看待自己,接受自己,喜欢自己,产生正性的自我评价,增加学生的价值感,让学生每天信心十足地面对生活。
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