期末考试即将来临，1月11日上午，我校就如何消除考试焦虑开展团体心理辅导，活动由兼职心理教师邹雯雯老师主持。邹老师介绍了五种缓解考试焦虑的方法并带领孩子们一一体验，进行自我心理调适，减轻了孩子们的考前心理压力，让孩子们以放松的心态迎接期末考试。