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新学期“心”开始——我校开展心理健康教育开学第一课
[发布时间2023年2月10日]

健康的心灵是幸福的源泉,为了帮助学生实现从假期到开学的平稳过渡,以稳定的情绪、积极的心态迎接新学期,尽快适应校园生活,210日,我校开展了以“新学期‘心’开始”为主题的心理健康教育开学第一课。


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此次活动主要分为四个环节:回首寒假、寒假收心、新学期新要求和新学期新目标。




活动伊始,心理老师张老师请同学们回首寒假,分享寒假的趣事、收获,祝同学们兔年快乐;第二个环节寒假收心,让同学们对假期综合症说byebye,并给同学们提供了一份寒假收心指南;新学期新要求则是让同学们向“勇敢兔”“自律兔”“守纪兔”“勤奋兔”四只兔子看齐,养成良好的习惯;最后一个环节让同学们写下自己的2023目标清单,并将目标清单装进信封,寄给期末的自己。学生通过“兔子舞”“写目标清单”等趣味活动释放压力,并感受到了开学的乐趣。





在今后的教育活动中,我校也将从“心”开始,进一步引导同学们积极关注自我发展,自觉维护和提升心理健康水平,让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。


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