合理饮食、均衡营养有助于学生健康成长。为了引导学生建立科学的生活方式，12月25日上午，我校举行第五届迎新美食节系列活动之“食品营养和健康专题讲座”，由学校保健室金娟英医生主讲，八年级～职技2班师生参加。

在本次讲座中，金医生向同学们多角度地介绍了什么是营养、食物的分类、食物所含的营养成分、膳食宝塔等内容。随后，金医生针对当下学生普遍存在的饮食不合理、营养不均衡等现象，阐述了合理饮食应注意的问题，并向同学们提出了平衡膳食营养与科学饮食保健的建议。活动中，同学们与金医生互动热烈，在聆听中思考，在思考中成长。

我校一直致力于学生的健康成长。此次讲座，旨在培养学生养成科学、合理、均衡的饮食习惯，帮助学生树立正确的营养观，为同学们身体健康及茁壮成长奠定了良好的基础。