宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在人的成长过程中，挫折不可避免。为培养学生的抗挫折精神，帮助他们积极应对困难与挑战，9月10日，我校开展了团体心理辅导活动。

活动开始，张倩老师先带领大家观看了热爱生命主题教育的视频，同学们深感生命的宝贵。其次，她提到，生命中的挫折在所难免，要学会积极应对挫折。随后，她邀请部分同学们上台玩了“挫折盒子”的游戏，同学们随机抽取“挫折事件”，主动分享自己遇到挫折时，如何主动出击、寻求外部资源的帮助。最后，张老师还引用了西游记中孙悟空微笑应对挫折的案例，启发学生将挫折和成功当成人生小船的划桨。

此次团辅活动，帮助学生学会正确面对挫折，对他们形成自信、乐观、坚强的性格意义重大。相信在他们心灵中，已经有一种信念在生根发芽，那就是战胜挫折，走向成功！