日期	早餐	中餐	晚餐
1月7日 星期一		土豆蒸咸肉 白菜炒肉丝 炒豇豆 榨菜蛋汤	鸡腿菇炒肉片 雪菜粉皮
1月8日 星期二	粥 白包子	咖喱鸡 芹菜炒香肠 炒绿豆芽 鸡毛菜香菇汤	百叶结烧小肉 炒豇豆
1月9日 星期三	粥 肉馒头	糖醋小排 番茄炒蛋 炒卷心菜 雪菜豆腐汤	扬州炒饭 咸鸭蛋
1月10日 星期四	粥 豆沙馒头	宫保鸡丁 花菜肉片 炒青菜 山药木耳汤	红烧大排 炒青菜
1月11日 星期五	粥 玉米包子	清蒸鱼圆 香葱炒蛋 炒菠菜 粉丝血汤
1月12日 星期六
1月13日 星期日