日期	早餐	中餐	晚餐
1月22日 星期一		糖醋小排 番茄炒蛋 炒卷心菜 山药木耳汤	蘑菇炒鸡丁 炒青菜
1月23日 星期二	粥 花卷	咖喱鸡 花菜肉片 生菜 咸菜冬瓜汤	百叶包肉 炒菠菜
1月24日 星期三	腊八粥	红烧肉圆 西葫芦肉片 胡萝卜炒绿豆芽 金针菇蛋汤	白菜肉丝炒年糕 白煮蛋
1月25日 星期四	粥 豆沙馒头	黑胡椒牛柳 白菜炒肉丝 炒豇豆 香菇鸡毛菜汤	肉末炖蛋 胡萝卜炒豆芽
1月26日 星期五	面条	黄焖鱼 青椒爆鸡丁 炒青菜 白菜粉丝汤	油块烧小肉 酒香金花菜
1月27日 星期六	粥 豆沙馒头
1月28日 星期日