夏日微风励少年，归来复学再起航。为了帮助学生拥有健康的心理，保持阳光的心态，更快适应校园生活，近日，昆山市爱心学校组织开展了以“心向阳光，健康成长”为主题的心理健康教育活动。

开学第一课

开学第一课上，班主任组织学生认真学习七步洗手法。疫情防控期间，日常需要注意的地方仍需牢记，同学们要当好自己健康的第一责任人，保持营养均衡，保持充足睡眠，确保健康入学。

心理班会课

班会课上，各班主任利用PPT课件，结合班级实际情况与学生年龄心理特点，针对学生普遍存在的问题，分别从什么是心理健康、学生常见心理问题和如何保持阳光心态等方面，进行了详细的讲解，引导学生正确认识自己的优点与不足，学会接纳自己，学习“化烦恼为快乐”的方法。

通过这次主题教育活动，学生明白了心理健康的重要性，懂得了如何应对学习生活中产生的心理问题，学会了基本的心理调节方法，从而帮助学生们及时调整心理状态，积极、健康、快乐地成长。